Rampušák 2009 - maraton série 53x11
Zatím posledním letošním maratonem byl Rampušákm který se již tradičně konal ve Štítech na pomezí Orlických hor. Trať byla dlouhá jen 165 km z původně plánovaných 200 s převýšením 3150 m. Jel se tentokrát za proměnlivého počasí. Skončil jsem na 8. místě v kategorii s časem 5:38:09,3. Záznam tepovky (část) viz příloha. Dalším maratonem série je Beskyd Tour za měsíc.
Zatím posledním letošním maratonem byl Rampušákm který se již tradičně konal ve Štítech na pomezí Orlických hor. Trať byla dlouhá jen 165 km z původně plánovaných 200 s převýšením 3150 m. Jel se tentokrát za proměnlivého počasí. Skončil jsem na 8. místě v kategorii s časem 5:38:09,3. Záznam tepovky (část) viz příloha. Dalším maratonem série je Beskyd Tour za měsíc.
dnes:69
za týden:819
za měsíc:2454
celkem:91684