Jiří Hledík Ultracycling
česky česky    English English

Aktuality

06.
září 2009

RACE 2009 - záznamy z Polaru :

Z Polaru jsem připravil záznamy z jednotlivých 11 úseků ultramaratonu. Jsou k nahlédnutí v sekci "Záznamy z Polaru". Je na nich zaznamenán průběh tepové frekvence, profil trati jednotlivých úseků závodu, rychlost a časové údaje včetně délky přestávky na konci každého úseku. Záznam "tepovky" ze závodu (samozřejmě, že i z tréninku...) je pro mne vždy zajímavý a cenný údaj. Hodně prozradí o mém výkonu a pomůže mně rozebrat se tím, co nebylo podle mých představ dobře, umožní mně zjistit kde jsou ve výkonu rezervy a kde se můžu posunout příště dál. To samozřejmě platí i o záznamech z tohoto ultramaratonu. Záznamy z prostřední části ultramaratonu ukazují, že profil střední části závodu, ve které jsme přejížděli Vysoké a Nizké Tatry, byl hodně vrchařský a dobře prověřil síly všech závodníků. Přejezd Vysokých Tater vedl po části trati maratonu "Okolo Vysokých Tater", který se pořádá jako mistrovství střední Evropy v silničním maratonu (jel jsem 4 ročníky tohoto závodu...). Přiznám se, že jízda pod vrcholky Lomničáku, Gerlachu, Východní Vysoké a Kriváně mě vždy něčím nadchne a rád se sem vracím.  

>...více

06. 09. 2009, 11:52:28
Jiří Hledík
16.
srpna 2009

RACE 2009 - předběžná statistika závodu :

V průběhu týdne jsem ve volném čase po závodě dával dohromady především velomateriál. Samozřejmě došlo i na obě závodní silničky Rubacuori, které jsou na svém místě vyčištěné a čekají na prohlídku mechoše Vládi Koplíka. Regeneraci jsem zvládl poměrně rychle a o víkendu jsem již několik hodin trénoval na Třeboňsku. Zdá se, že je vše v pořádku a tak se mohu soustředit na připravu na poslední plánované závody sezóny (velosérie 53x11, JAL) a na přípravu závěrečného soustředění celého realizačního týmu. Věnoval jsem se také vyhodnocování dat z Polaru a ze statistiky pořízené pořadatelem závodu. Ještě než dám na stránky průběh tepovky ze všech úseků závodu, tak uvedu orientačně parametry těchto úseků tak, jak byly zaznamenány Polarem :

 

  • Bystřice - Borzeta : 131.0km, 1.720mp, 5:12.46, 26,4km/h
  • Borzeta - Tomaszow : 121,1km, 1.117mp, 4:45.21, 26,4km/h
  • Tomaszow - Liestowice : 108,3km, 594mp, 4:09.19, 27,1km/h
  • Liestowice - Hniezdne : 102,3km, 1.148mp, 4:31.21, 22,7km/h
  • Hniezdne - Liptovský Hrádok : 95,9km, 1.469mp, 3:55.53, 24,8km/h
  • Liptovský Hrádok - Horní Tisovník : 108,7km, 2.287mp, 5:10.16, 21,2km/h
  • Horní Tisovník - Svodín : 131,2km, 1.626mp, 5:38.59, 23,4km/h
  • Svodín - Tata : 90,7km, 815mp, 3:51.52, 23,3km/h
  • Tata - Hlohovec : 122,3km, 429mp, 4:47:23, 25,8km/h
  • Hlohovec - Orlové : 129,2km, 447mp, 5:28.16, 23,4km/h 
  • Orlové - Bystřice : 71,9km, 842mp, 3:24.48, 21,9km/h    

Délka tratě : 1212,6km, Převýšení tratě : 12.493mp, Celkový čas : 62:53 hodiny, Čas jízdy : 50:38 hodiny. Ze statistiky je poměrně dobře vidět, kde máme prostor pro další zlepšování. Poměrně velký rozdíl mezi celkovým časem a časem jízdy byl dán především větším počtem zastávek v poslední čtvrtině závodu. I záznamy z Polaru prozrazují, kde můžeme ještě "přitlačit" tak, abychom se na těchto tratích stabilně pohybovali s celkovým časem za srovnatelných podmínek pod 60 hodin.

 

>...více

23. 08. 2009, 21:12:27
Jiří Hledík
11.
srpna 2009

RACE 2009 - závod dokončen :

Tak nám ten 1. ročník letos jediného českého cyklistického silničního ultramaratonu skončil ! Trať 1220 km dlouhou s převýšením cca 12.000 m vedoucí z Moravy do Polska, na Slovensko a přes Maďarsko a Slovensko zpět na Moravu jsem ujel se svým skvělým doprovodným týmem za 62:53 hodin. Ale jak to vlastně probíhalo ?  

Z Bystřice jsem odstartoval ve čtvrtek v 11:36 se startovním číslem "13" doprovázen vozem s posádkou Vláďa Vebr, Vojta Hledík a Pavel Herálecký. Po celou trasu s námi ještě "putoval" další doprovodný vůz, který fungoval jako předsunutý logistický tým. Ten tvořil Vláďa Koplík, Petr Bičiště a Jindřiška Hledíková. Trasu jsme si předem rozdělili na 11 etap a naplánovali jsme si na konci každé z nich různě dlouhou přestávku. Bez spánku jsme takto projeli celou trať Polskem a Slovenskem až do Svodína (798. km trasy závodu ...), který je již kousek od Maďarských hranic. Svodín se pro nás stal na 3 hodiny místem, kde jsme se všichni trochu vyspali abychom pak pokračovali Maďarskem zpět přes Slovensko na Moravu do místa startu / cíle, tj. do Bystřice. Tam jsme všichni dorazili zdraví, spokojení a unavení z náročné trati v neděli 02:29. Náš výsledek byl opravdu týmovou prací a já jsem za něj vděčen bezezbytku všem, kteří mne doprovázeli. Vždyť vše a vždy bylo přesně připraveno, ani jednou jsme nikde nebloudili a tým svým povzbuzováním a hecováním na trase i štandech mně vytvářel skvělou atmosféru - za deště, v kopcích, při sobotní sluneční výhni cestou kolem Váhu a za všech projetých nocí. Nebyl ani důvod k něčemu takovému, protože prakticky žádné krize závodníka se nekonaly. Narozdíl od mého prvního loňského ultramaratonu (MS v Gratzu, kde jsem si vybral nováčkovskou daň a výkon za moc nestál přestože jsem dojel na 2.místě v kategorii ...) jsem zvládnul nespat víc jak 2,5 hodiny a hlavně pravidelně jíst.

Upřimně děkuji celému týmu !!! Jsem rád i za to, že jsem jej nezklamal svou jízdou i výkonem. Jsem rád, že ve svých 52 letech si mohu dovolit závodit i na ultramaratonských tratích s o více jak 15 let mladšími kolegy a trochu je "potrápit" a motivovat je k tomu, aby je "veterán" nepředjel! Jsem také upřimně rád, že jsem vstoupil mezi ultramaratonskou obec a ta mě velmi příjemně přijala (alespoň tak soudím podle reakce pořadatele a řady závodníků). Po tomto závodě jsem si jist, že projekt RAAM (účast v závodě Race Accros America v kategorii "Two Person"), který v rámci CUT je stále živý, dokončím - teď ani sám nepochybuji o tom, zda na to fyzicky a psychicky mám.

>...více

06. 09. 2009, 17:34:26
Jiří Hledík
06.
srpna 2009

RACE 2009 - registrace

Máme za sebou registraci na závod, která proběhla v Třinci. Jsem zaregistrován pod startovním číslem 13 (vybral Vojta) a budeme startovat ve startovním časem 11:36 (startuje se po 3 minutových intervalech) . Na místě registrace jsme se setkali i s oběma pořadateli závodu - s Radkem Kyselým i s Petrem Bezecným. Těsně před námi se registroval Josef Trchalík, kterého osobně považuji za favorita závodu. Závod má velmi slušné mezinárodní obsazení (viz aktuální stránky www.eurorace.cz).

>...více

06. 09. 2009, 17:53:08
Jiří Hledík
05.
srpna 2009

RACE 2009 - online přenos ze závodu

Pořadatel závodu připravil na svých webových stránkách online přenos vývoje ultramaratonu. Na grafu můžete sledovat aktuální polohu všech startujících ultramaratonců na trase závodu. Informace naleznete na www.eurorace.cz. Na tomto webu můžete též najít informace o trase závodu, o jednotlivých startujících a pravidlech závodu.

>...více

05. 08. 2009, 15:24:31
Jiří Hledík
<<    <  54  55  56  57  58  59  60  61  62  >    >>
Strana 60 / 62, celkem 310 záznamů

 

Ultracycling for Charity

Sponzoři

Hlavní sponzoři:

Atexsport Tufo Bike store

Mediální partneři:

Český rozhlas Radiožurnál Český rozhlas České Budějovice Český rozhlas Hradec Králové Česká televize

Jsem členem Czech
ultracycling team

CUT RAAM CUT RAAM

Podporujeme Asistenci O.P.S.

Ultracycling for Charity