Aktuality

Mamut Tour 2009 - maraton série 53x11

Mým prvním letošním maratonem byla přerovská Mamut Tour. Trať byla 224 km dlouhá s převýšením 3110 m. Jela se za slunečného ale větrného počasí. Skončil jsem na 5. místě v kategorii s časem 7:49:39,0. Záznam tepovky viz příloha (pouze část). Mamut Tour, stejně jako ostatní plánované maratony série 53x11, je součástí mé přípravy na ultramaraton RACE 2009, který se jede na začátku srpna.  

...více

JAL - Věžovatá pláně

Dalším závodem byla silnice JAL s hromadným startem ve Věžovaté pláni na Kaplicku. Trať byla 60,9 km dlouhá s převýšením 960 m. Jela se opět za krásného počasí. Skončil jsem na 4. místě v kategorii s časem 1:59:18,0. Průměrná rychlost byla 30,5 km/h (záznam tepovky viz příloha). Po své první silnici v tomto roce jsem měl dobrý pocit s průběhem přípravy na maratony série 53x11, první z nich bude květnový Mamut Tour v Přerově.

...více

Časovka JAL - Zvíkovské podhradí

Mým prvním letošním závodem byla časovka JAL (Jihočeská amatérská liga) ve Zvíkovském podhradí. Trať byla 31,4 km dlouhá s převýšením 310 m. Jela se za krásného, ale velmi větrného, počasí. Skončil jsem na 8. místě v kategorii s časem 0:56:17,0. Průměrná rychlost byla 33,4 km/h (záznam tepovky viz příloha). Na začátek sezony to byl velmi kvalitní trénink intenzit...

...více

Dnešního dne byly spuštěny stránky www.jirihledik.cz

...více